아무리 애써도 세상은 좀처럼 당신 편을 들어주지 않는 것 같나요? 간절히 무언가를 원하고, 그것을 얻기 위해 온갖 노력을 기울이지만 결과는 늘 제자리걸음일 때가 있습니다. 그런 순간이면 마음속 깊은 곳에서부터 거대한 무력감이 스멀스멀 피어오릅니다. 밤마다 잠들기 전 소원이 이루어진 모습을 그려보기도 하고, 긍정적인 말을 수백 번 되뇌어 보지만 소용없습니다. 다음 날 아침 눈을 뜨면 어제와 똑같은 팍팍한 현실만이 나를 기다리고 있을 뿐이죠. 마치 보이지 않는 거대한 벽이 앞을 가로막고 있는 기분, 나만 빼고 다른 사람들은 다 쉽게 행복을 얻는 것 같은 억울함. 혹시 이런 생각들이 낯설지 않으신가요? 그래서 이제는 모든 걸 포기하고 싶다는 마음이 고개를 들고 있다면, 잠시만 이 이야기에 귀를 기울여 주세요. 만약 당신이 그토록 바꾸고 싶어 하는 그 단단한 현실이, 사실은 바깥세상의 문제가 아니라 아주 오랫동안 당신 마음속에서 상영되고 있던 낡은 영화의 한 장면에 불과하다면 어떨까요? 당신의 그 모든 좌절감과 무력감이, 실은 당신 안의 보이지 않는 어떤 믿음이 만들어낸 그림자일 뿐이라면요.
자꾸만 밖을 쳐다보는 마음
소원이 이루어지기를 바라는 마음으로 상상을 하고 난 뒤, 당신은 가장 먼저 무엇을 하나요? 아마 많은 분들이 무의식적으로 휴대폰을 집어 들 겁니다. 혹은 이메일 함을 새로고침 하거나, 내 통장 잔고에 변화가 생겼는지 확인하려 할 수도 있습니다. 마음속으로 멋진 미래를 그린 뒤, 곧바로 고개를 돌려 현실 세계에 그 증거가 나타났는지 두리번거리는 것이죠. 이것이 바로 우리가 현실 창조의 문턱에서 가장 자주 저지르는 첫 번째 실수, 바로 밖을 쳐다보는 습관입니다. 이는 너무나도 인간적이고 당연한 반응처럼 느껴집니다. 하지만 이 작은 행동 하나가 우리가 심은 상상력의 씨앗이 뿌리내리는 것을 방해하는 가장 큰 걸림돌이 됩니다. 왜냐하면 밖을 쳐다보는 그 순간, 당신은 자신도 모르게 이런 선언을 하고 있는 것과 같기 때문입니다. 진짜 세상은 저 바깥에 있고, 내 마음속 상상은 아직 현실이 아닌 가짜야. 그래서 나는 진짜 세상에서 증거를 찾아야만 안심할 수 있어. 이 믿음은 상상력이 현실을 창조한다는 위대한 법칙의 힘을 스스로 부정하는 행위입니다. 이는 창조의 주도권을 내 안의 상상력이 아닌, 변덕스러운 외부 세계에 고스란히 넘겨주는 것과 같습니다. 당신이 창조주로서 나는 이미 그것이다라고 선언한 지 불과 몇 분도 채 되지 않아, 곧바로 혹시 아직 아닌가?라며 외부 세계에 허락을 구하는 불안한 피조물의 자리로 되돌아가는 셈입니다. 스스로 부여했던 전능한 힘을 제 손으로 거두어들이는 안타까운 순간입니다.
씨앗을 심고 매일 파보는 농부처럼
이 모습을 비유하자면, 마치 정성껏 땅에 씨앗을 심어놓고는 다음 날 아침이 되자마자 싹이 났나? 궁금해서 땅을 파헤쳐보는 어리석은 농부와 같습니다. 씨앗이 땅속에서 조용히 뿌리내리고 싹을 틔우기 위해서는 시간이 필요합니다. 눈에 보이지 않는 땅속에서의 변화를 믿고, 꾸준히 물을 주며 기다리는 농부의 믿음이 있어야만 씨앗은 건강한 새싹으로 자라날 수 있습니다. 그런데 만약 농부가 매일같이 땅을 파헤치며 씨앗의 안부를 확인한다면 어떻게 될까요? 씨앗은 결코 뿌리를 내리지 못하고, 연약한 뿌리가 계속해서 흔들리다 결국 썩어버리고 말 것입니다. 우리의 상상도 이와 똑같습니다. 당신이 마음속으로 소원이 이루어진 장면을 느끼고 경험했다면, 그것은 이미 영적인 차원에서 씨앗으로 심어진 것입니다. 이제 당신이 할 일은 그 씨앗이 현실이라는 땅 위로 모습을 드러낼 때까지 믿음이라는 물을 꾸준히 주는 것입니다. 그런데 자꾸만 현실 세계에서 증거를 찾으려고 애쓰는 것은, 바로 이 씨앗을 파헤쳐보는 행위와 같습니다. 왜 아직 연락이 안 오지?, 왜 아무런 변화가 없지?라는 조급함과 의심은, 이제 막 뿌리를 내리려던 상상의 씨앗을 흔들고 썩게 만드는 독과 같습니다. 진정한 믿음은 눈에 보이는 증거가 없어도, 보이지 않는 세계에서 이미 나의 소원이 이루어졌음을 알고 편안하게 머무는 것입니다. 이는 맹목적인 희망과는 다릅니다. 그것은 창조의 원리에 대한 깊은 이해에서 비롯된 고요한 확신입니다. 농부가 땅속을 보지 않고도 씨앗의 생명력을 믿는 것처럼, 당신도 현실의 침묵 속에서 당신의 상상력이 일하고 있음을 믿어야 합니다.
현실이라는 거울에 화를 내고 있나요?
두 번째 나쁜 습관은 바로 지금 눈앞에 펼쳐진 현실과 싸우고 저항하는 것입니다. 원하지 않는 상황, 만나기 싫은 사람들, 부족한 돈 문제 때문에 하루 종일 속을 끓이고 분노하는 마음이 바로 그것입니다. 예를 들어, 경제적인 어려움을 겪고 있는 사람은 끊임없이 돈이 없어서 힘들어, 이 지긋지긋한 가난에서 벗어나고 싶어라고 생각하며 현재의 결핍에 모든 의식을 집중합니다. 이런 마음은 너무나 당연하게 느껴집니다. 싫은 것을 싫다고 말하고, 고통스러운 현실에 분노하는 것이 어째서 잘못된 습관이란 말일까요? 하지만 여기서 우리는 현실이 작동하는 아주 중요한 비밀을 마주하게 됩니다. 현실은 당신의 마음을 비추는 거울과 같습니다. 만약 당신이 거울 앞에 서서 찡그린 표정을 짓고 있다면, 거울 속의 당신 또한 찡그린 표정을 지을 것입니다. 이때 거울 속의 찡그린 얼굴이 마음에 들지 않는다고 거울에 대고 소리를 지르거나, 거울을 때린다고 해서 거울 속 표정이 웃는 얼굴로 바뀔까요? 절대로 그렇지 않습니다. 거울 속 모습을 바꾸는 유일한 방법은 바로 거울 앞에 서 있는 당신이 먼저 미소를 짓는 것입니다. 지금 당신이 겪고 있는 모든 원치 않는 현실은 바로 이 거울에 비친 당신의 과거 생각과 믿음의 결과물일 뿐입니다. 그것은 이미 지나간 생각의 잔상이며, 힘없는 그림자입니다. 따라서 현실에 대고 화를 내고 저항하는 것은, 거울 속의 모습과 싸우는 것과 같이 어리석고 힘만 빠지는 일입니다. 당신은 그림자와 싸우느라 정작 그림자를 만들어내는 본체, 즉 당신의 마음을 바꿀 에너지를 모두 소진하고 있는 것입니다.
미워하는 마음이 미워하는 현실을 불러옵니다
당신의 의식, 즉 당신이 주로 느끼고 생각하는 것이 바로 현실을 만들어내는 유일한 재료입니다. 당신이 나는 가난이 너무 싫어라고 외칠 때, 당신의 잠재의식은 부정문을 인식하지 못합니다. 그저 가난이라는 단어에 담긴 그 느낌, 즉 부족함, 불안함, 비참함의 감정에 집중합니다. 당신이 그 감정을 강렬하게 느낄수록, 현실이라는 거울은 그 감정을 더욱 선명하게 당신의 삶에 비춰주게 됩니다. 마치 라디오 주파수를 맞추는 것과 같습니다. 당신이 결핍이라는 주파수에 당신의 의식을 계속해서 맞추고 있다면, 당신의 삶이라는 라디오에서는 결핍과 관련된 슬픈 노래만 흘러나올 수밖에 없습니다. 부자가 되고 싶다면 가난이 싫다고 외치는 것을 멈추고, 지금 당장 나는 풍요롭다는 느낌의 주파수로 옮겨가야 합니다. 지금 당장 통장에 돈이 없더라도, 마음속에서만큼은 이미 모든 것이 채워진 사람처럼 느끼고 행동하는 것입니다. 이것이 바로 거울 앞에 서 있는 당신이 먼저 미소 짓는 행위입니다. 지금의 현실을 부정하고 미워하는 마음은, 당신을 원치 않는 현실의 주파수에 영원히 묶어두는 쇠사슬과 같습니다. 그 쇠사슬을 끊고 싶다면, 미움과 저항을 멈추고, 당신이 원하는 상태의 느낌을 지금 이 순간 선택해야 합니다. 이것은 현실을 외면하는 것이 아니라, 현실을 초월하는 가장 적극적인 창조 행위입니다.
지금, 여기를 통과하는 지혜
그렇다면 마음에 들지 않는 지금 이 현실을 어떻게 해야 할까요? 무조건 참고 긍정적으로만 생각하라는 뜻일까요? 그렇지 않습니다. 중요한 것은 저항하거나 외면하는 것이 아니라, 그저 통과하는 것입니다. 이것은 매우 중요한 지혜입니다. 예를 들어, 당신이 서울에서 부산으로 여행을 간다고 상상해봅시다. 최종 목적지는 부산입니다. 기차를 타고 가던 중, 대전역에 잠시 정차했습니다. 이때 당신은 여기는 부산이 아니잖아!라며 대전역에 대고 화를 내거나, 나는 영원히 대전에서 살아야 하나 봐라며 절망하지 않을 것입니다. 그저 아, 지금은 부산으로 가는 길에 있는 대전이구나라고 인지하고, 창밖의 풍경을 잠시 바라보다가 다시 기차가 출발하기를 기다릴 것입니다. 지금 당신이 겪고 있는 원치 않는 현실은 최종 목적지가 아니라, 당신이 원하는 목적지로 가는 길에 잠시 거쳐가는 중간역일 뿐입니다. 이 중간역의 풍경이 마음에 들지 않는다고 해서 그곳에 내려서 싸울 필요가 없습니다. 그럴수록 당신은 그 역에 더 오래 머물게 될 뿐입니다. 대신, 이것은 내가 과거에 뿌린 생각의 결과물이 잠시 모습을 드러낸 것이구나. 하지만 나의 진짜 목적지는 여기가 아니야라고 담담하게 인정하세요. 그리고 마음속으로는 이미 최종 목적지인 부산의 해변에 도착한 사람처럼 편안함과 기쁨을 느끼는 것입니다. 현실에 대한 저항을 멈추고, 그것을 강물처럼 흘려보낼 때, 당신은 비로소 다음 역으로 나아갈 힘을 얻게 됩니다.
하루 10분 상상, 23시간 50분 걱정
마지막 세 번째 나쁜 습관은 바로 일관성의 부재입니다. 많은 분들이 잠자리에 들기 전 10분, 15분 정도는 아주 집중해서 소원이 이루어진 장면을 생생하게 상상합니다. 사랑하는 사람과 함께 있는 행복한 느낌, 풍요로운 삶을 누리는 만족감을 온몸으로 느끼며 잠이 듭니다. 여기까지는 아주 훌륭합니다. 하지만 문제는 다음 날 아침 눈을 뜨면서부터 시작됩니다. 나머지 23시간 50분 동안, 이전과 똑같은 생각과 감정의 패턴으로 돌아가는 것입니다. 그 사람은 왜 연락이 없을까?, 이번 달 카드값은 어떻게 막지?, 나는 왜 이렇게 운이 없을까?와 같은 걱정과 의심, 불안의 감정 속에서 하루 대부분의 시간을 보냅니다. 밤사이 잠시 품었던 소망의 느낌은 온데간데없이 사라지고, 다시 결핍과 문제로 가득 찬 낡은 자아로 되돌아가 버리는 것입니다. 이것은 마치 하루에 10분은 궁전에서 왕처럼 살다가, 나머지 23시간 50분은 허름한 오두막에서 가난한 농부로 사는 것과 같습니다. 당신의 잠재의식은 과연 당신을 왕으로 인식할까요, 아니면 농부로 인식할까요? 당연히 당신이 더 오랜 시간 머무르고, 더 익숙하게 느끼는 쪽을 당신의 진짜 모습으로 받아들일 것입니다. 현실은 당신이 가장 많이 품고 있는 생각과 감정, 즉 당신의 지배적인 의식 상태를 반영하기 때문입니다. 10분의 긍정은 23시간 50분의 부정에 의해 쉽게 압도되고 맙니다.
당신의 진짜 주소는 어디인가요?
당신의 의식 상태를 당신이 살고 있는 마음의 집 주소라고 생각해봅시다. 당신의 소원이 이루어진 상태가 서울시 강남구 행복동 100번지라면, 당신의 현재 걱정과 결핍의 상태는 경기도 안산시 불안동 10번지일 수 있습니다. 당신은 밤마다 잠시 행복동으로 여행을 다녀오지만, 낮 동안에는 늘 살던 불안동 집으로 돌아와 그곳에서의 삶에 익숙해져 있습니다. 우편배달부와 같은 우주는 당신에게 행복이라는 소포를 배달해주고 싶지만, 당신의 주소지가 불안동으로 되어 있기 때문에 그곳으로 배달할 수밖에 없는 것입니다. 우주는 당신의 소망이 아닌, 당신의 현재 주소를 기준으로 일합니다. 당신이 행복이라는 소포를 받기 위해서는, 당신의 마음의 주소지를 아예 행복동으로 이전해야 합니다. 즉, 소원이 이루어진 상태의 느낌을 단지 밤에만 잠깐 느끼는 특별한 이벤트로 만드는 것이 아니라, 하루 종일 유지하는 당신의 자연스러운 일상으로 만들어야 한다는 뜻입니다. 이것이 바로 네빌 고다드가 말한 가정의 법칙의 핵심입니다. 이미 소원이 이루어진 사람이라면 어떤 생각과 감정을 느끼며 하루를 보낼까?를 스스로에게 묻고, 마치 그런 사람이 된 것처럼 생각하고, 느끼고, 행동하는 것입니다. 처음에는 어색하고 연기하는 것처럼 느껴질 수 있지만, 반복하다 보면 어느새 그 새로운 상태가 당신의 진짜 집처럼 편안하고 자연스러워질 것입니다.
새로운 나로 살아가는 연습
새로운 마음의 집으로 이사하는 것은 결코 어렵거나 거창한 일이 아닙니다. 아주 사소한 일상의 순간들 속에서 시작할 수 있습니다. 이것은 거창한 의식이 아니라, 삶의 태도를 바꾸는 섬세한 기술입니다. 예를 들어, 경제적 풍요를 원한다면 길을 걷다가 멋진 쇼윈도를 볼 때 아, 저건 그림의 떡이야라고 생각하는 대신, 음, 저 옷 예쁘네. 다음에 와서 사야겠다라고 가볍게 생각해보는 것입니다. 예전처럼 박탈감을 느끼는 대신, 미래의 내 소유물을 미리 둘러보는 여유를 갖는 것입니다. 사랑하는 사람과의 관계를 원한다면, 혼자 저녁을 먹으면서 외로움을 느끼는 대신, 곧 그 사람과 함께 이 식탁에서 웃으며 식사하겠지라고 상상하며 입가에 미소를 지어보는 것입니다. 텅 빈 옆자리를 보며 슬퍼하는 대신, 곧 채워질 그 자리를 위해 마음을 준비하는 것입니다. 이처럼 당신의 일상 속 모든 순간은 새로운 나를 연습할 수 있는 무대가 됩니다. 버스를 기다리는 짧은 순간, 커피를 마시는 잠깐의 여유 시간에도 당신은 잠시 눈을 감고 소원이 이루어진 상태의 평화로움과 만족감을 느껴볼 수 있습니다. 중요한 것은 상상을 해야 할 숙제로 여기는 것이 아니라, 새로운 나로서 살아가는 즐거운 놀이로 만드는 것입니다. 이 놀이를 계속하다 보면, 당신의 내면은 점차 변화하기 시작합니다. 불안과 걱정이 차지하고 있던 자리에, 감사와 평안, 기대감이 서서히 채워지기 시작합니다. 당신의 지배적인 의식 상태가 바뀌는 순간, 현실이라는 거울도 마침내 새로운 당신의 모습을 비추기 시작할 것입니다.
가장 평범한 순간이 가장 위대한 기회입니다
우리는 흔히 현실 창조를 위해 특별한 시간과 장소, 신비로운 의식이 필요하다고 생각합니다. 하지만 진정한 창조의 힘은 명상 매트 위나 촛불을 켠 방 안에만 있는 것이 아닙니다. 오히려 설거지를 하는 순간, 운전을 하는 순간, 회사에서 서류를 정리하는 아주 평범하고 일상적인 순간에 가장 강력하게 발휘될 수 있습니다. 왜냐하면 우리의 잠재의식은 특별한 이벤트가 아니라 반복되는 일상에 의해 가장 깊이 영향을 받기 때문입니다. 잠재의식은 당신의 일상적인 습관과 반응을 당신의 진짜 모습으로 받아들입니다. 당신이 설거지를 하면서 이 지긋지긋한 일은 언제 끝나나라고 불평하는 대신, 이 깨끗한 접시에 사랑하는 사람들과 맛있는 음식을 담아 먹을 수 있음에 감사하다고 느낀다면, 당신은 바로 그 순간 풍요와 사랑의 씨앗을 심고 있는 것입니다. 짜증스러운 출근길에 오늘도 힘든 하루가 되겠지라고 예단하는 대신, 오늘 나에게 어떤 멋진 일이 생길까?라는 가벼운 기대감을 품는다면, 당신은 가능성의 문을 활짝 열어젖히는 것입니다. 이처럼 당신의 하루를 채우는 수천, 수만 개의 작은 생각과 감정들이 모여 당신의 현실이라는 거대한 그림을 완성해 나갑니다. 위대한 변화는 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니라, 가장 평범한 순간에 당신이 어떤 느낌을 선택하느냐에 따라 조용히, 그리고 꾸준히 이루어집니다. 당신의 모든 순간이 바로 창조의 순간입니다.
당신의 세상은 당신을 기다리고 있습니다
결국 현실 창조의 여정은 외부 세계를 바꾸기 위한 고된 싸움이 아닙니다. 그것은 나의 진짜 모습을 되찾아가는 내면으로의 여행입니다. 밖으로 향하던 시선을 거두어 안을 들여다보고, 현실을 향한 저항을 멈추고 나를 바꾸며, 흩어져 있던 마음을 모아 내가 원하는 상태에 꾸준히 머무는 것. 이 세 가지 습관의 전환만으로도 당신의 삶은 놀랍도록 다른 방향으로 흘러가기 시작할 것입니다. 당신은 결코 세상의 힘없는 피해자가 아닙니다. 당신은 당신 세상의 유일한 창조주이며, 당신의 상상력은 그 어떤 현실의 벽도 허물 수 있는 가장 강력한 힘을 가지고 있습니다. 지금까지 당신을 가로막고 있던 것은 세상의 단단함이 아니라, 당신 스스로 만들어낸 마음의 습관이라는 보이지 않는 감옥이었을 뿐입니다. 이제 그 낡은 습관의 문을 열고 나올 시간입니다. 당신의 마음속에는 당신이 상상할 수 있는 모든 좋은 것들이 이미 완성된 형태로 존재하고 있습니다. 마치 거대한 대리석 안에 이미 완벽한 조각상이 잠들어 있는 것처럼 말이죠. 당신이 할 일은 새로운 무언가를 억지로 만들어내는 것이 아닙니다. 그저 나는 부족하다, 나는 사랑받을 수 없다, 세상은 힘든 곳이다라는 낡고 불필요한 믿음의 돌멩이들을 하나씩, 부드럽게 쪼아내기만 하면 됩니다. 그 돌멩이들이 떨어져 나갈 때마다, 당신 안에 잠들어 있던 빛나는 당신의 진짜 모습이 서서히 드러나게 될 것입니다. 그리고 마침내, 당신이라는 눈부신 조각상이 온전히 모습을 드러냈을 때, 당신의 세상은 당신을 비추는 거울이 되어 똑같이 눈부신 모습으로 당신 앞에 펼쳐질 것입니다. 그 세상은 처음부터 당신을 기다리고 있었습니다. 이제 당신이 당신의 진짜 모습으로 돌아가기만 하면 됩니다.